Alpe di Siusi Balance: in attività e in salute in primavera
Respirare a fondo. Ricaricare le batterie. In e con la natura. Questa è la filosofia alla base del programma di attività ed esperienze di Alpe di Siusi Balance. Dal 05.05. – 27.06.2025, nei paesi di Fiè allo Sciliar, Castelrotto, Siusi allo Sciliar, Tires al Catinaccio e l’Alpe di Siusi avranno luogo eventi, escursioni e workshop settimanali per adulti e giovani dai 14 anni in su. Queste attività uniche e concepite con amore promettono movimento, relax e benessere per mente e corpo. In quanto ospiti del Presulis Hideaway Apartments & Restaurant potete partecipare gratuitamente alle esperienze dell’Alpe di Siusi Balance. Vi basterà prenotarvi all’associazione turistica.
Il programma
Escursione floristica nel Parco naturale Sciliar-Catinaccio - Alpe di Siusi
Tuffatevi nel profumato e variopinto mondo dei fiori
È un’escursione guidata particolarmente adatta per gli amanti della botanica dell’Alpe di Siusi: un paradiso di fiori e erbe unico nel suo genere!
Martedì: 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025 | ore 9:30-16:00
Giovedì: 05.06., 12.06., 19.06., 26.06.2025 | ore 9:30-16:00
Punto di ritrovo: Associazione Turistica all’Alpe di Siusi, Compatsch
Iscrizione: fino le ore 17:00 del giorno precedente
Esperto: Joachim Schwarz
La lavorazione della ceramica con materiali naturali – Fiè allo Sciliar
Insieme a Katja Battisti esploreremo diverse tecniche e sperimenteremo con i pigmenti naturali della zona, ideali per decorare i pezzi in argilla.
Giovedì: 08.05., 15.05., 22.05., 29.05., 05.06., 12.06., 19.06., 26.06.2025 | ore 13:00-16:00
Punto di ritrovo: Piazzale di manifestazioni, Via Peterbühel 9
Iscrizione: fino le ore 15:00 del giorno precedente
Esperta: Katja Battisti
L’intreccio del salice – Siusi allo Sciliar
Antico artigianato con materiali naturali
La contadina Monika Carli Battisti ci introdurrà a quest’arte e al suo effetto rilassante. Insieme intrecceremo decorazioni per la casa o il giardino, che alla fine porteremo con noi.
Mercoledì: 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06.2025 | ore 13:00-16:00
Punto di ritrovo: Associazione Turistica a Siusi allo Sciliar
Iscrizione: fino le ore 15:00 del giorno precedente
Esperta: Monika Carli Battisti
Escursione mattutina al Rifugio Monte Cavone con colazione montanara – Tires al Catinaccio
Escursione mattutina al Rifugio Monte Cavone con colazione montanara
Durante l‘escursione guidata da S. Cipriano al Monte Balzo (1.834 m) con la guida Michaela vi attende un panorama mozzafiato sul Catinaccio e sulle Dolomiti circostanti e una gustosa colazione ne accogliente Rifugio Monte Cavone.
Mercoledì: 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06.2025 | ore 7:00 - 11:30
Punto di ritrovo: Parcheggio Bagni di Lavina Bianca, S. Cipriano a Tires
Iscrizione: fino le ore 15:00 del giorno precedente
Esperto: Michaela Prister
Analisi ortopedica del piede ed equipaggiamento adeguato – Castelrotto
Analisi ortopedica del piede ed equipaggiamento adeguato
Suggerimenti per le scarpe più adeguate per i vostri piedi
Rudi elaborerà l’analisi ortopedica del vostro piede e vi svelerà tutti i segreti per trovare la scarpa adatta per il vostro piede.
Lunedì: 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 16.06., 23.06.2025 | ore 15:30-17:30
Venerdì: 06.06., 13.06.2025 | ore 15:30-17:30
Lunedì: 16.06., 23.06.2025 | ore 15:30-17:30
Punto di ritrovo: Associazione Turistica a Castelrotto
Iscrizione: entro le ore 12:00 del giorno dell’evento
Esperto: Rudi Brunner
Yoga sul Colle a Castelrotto con colazione fitness - Castelrotto, Colle:
Yoga sul Colle a Castelrotto con prima colazione fitness
Rilassatevi la mattina presto con lo yoga, la mindfulness e la respirazione uniforme e consapevole che l'accompagna, tutti i muscoli, i tendini, i legamenti e gli organi vengono attivati. In seguito, i nostri partecipanti atletici ricevono una sana colazione all'Hotel Torre.
Venerdì: 09.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06.2025 | ore 7:20-9:30
Punto di ritrovo: Castelrotto, fontana nel centro del paese
Iscrizione: fino le ore 17:00 del giorno precedente
Esperta: Sabine Platter
La terapia Kneipp a Ratzes – Siusi allo Sciliar
Corpo, mente e spirito in armonia
Con Resi sperimentiamo in modo pratico e completo l’originale concetto di salute di Sebastian Kneipp presso il centro Kneipp di Ratzes. Nel percorso vengono integrati tutti gli aspetti di questa terapia: l’idroterapia, l’alimentazione, le erbe medicinali e la “mindfulness”.
Venerdì: 06.06., 13.06., 20.06., 27.06.2025 | ore 13:00-16:00
Punto di ritrovo: Bad Ratzes, Via Ratzes 29, Siusi allo Sciliar
Iscrizione: fino le ore 17:00 del giorno precedente
Esperta: Maria Teresa Bortoluzzi
Escursione con visita al mulino e al maso con merenda – Fiè allo Sciliar
Cultura, natura e piaceri culinari
Visitiamo il mulino Moarmüller e proseguiamo fino alla residenza nobiliare Zimmerlehen. Lì si effettua una visita guidata al maso storico, alla cappella e al fienile, dove sono esposti molti attrezzi agricoli tradizionali, prima di concludere l'escursione con una tradizionale merenda altoatesina.
Martedì: 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025 | ore 14:30- 19:00
Punto di ritrovo: Associazione turistica Fiè allo Sciliar
Iscrizione: fino le ore 17:00 del giorno precedente
Esperti: Lorenz, Paul, Isidor e Simon
